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小祯半年甩肉41公斤 曝前后对比照网傻眼不是同个人

小祯半年甩肉41公斤 曝前后对比照网傻眼不是同个人
小祯靠健身成功铲肉41公斤。(图/本报系资料照)
小祯半年甩肉41公斤 曝前后对比照网傻眼不是同个人
小祯晒减肥前后对比惊呆网。(图/翻摄自脸书)

小祯靠着饮食控制和运动,成功铲肉41公斤,更凭着自身经验,投资副业开健身房,近日她也晒出自己减肥前后对比照,提醒粉丝不要偷懒,不过差别太大让网友都惊呼「这不是小祯。」

小祯当年以模特儿身分出道,身材相当苗条,不过之后结婚生子后,又因饱受「多囊性卵巢症候群」所苦,导致身材走样,她之后靠着饮食控制和健身,半年成功甩掉41公斤,她为了不复胖,维持「易瘦体质」,不鬆懈持续运动。

小祯半年甩肉41公斤 曝前后对比照网傻眼不是同个人
小祯现已回复到苗条身材。(图/翻摄自脸书)

不过最近她因为食欲不振,吃的东西少,肌肉量也开始掉,更惊讶的是原以为没吃东西会瘦,结果体脂肪往上走,「再次证明,不吃东西不会瘦」,因此教练建议她持续补充蛋白质,数值也渐渐回稳,「果真要吃对东西。」

因此她也附上自己最胖时期和现在的对比照,坦言以前真的看起来很邋遢,但她豁出去贴出来,就是想藉由照片改变鼓励不少人,「没有不可能的事!只有不想做的决心。」网友见到照片也惊呆,直呼「骗人!左边这不是小祯啊」、「妳真的好强」、「有被激励到」。

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